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ダイエット・健康

暴飲暴食が止まらない!その原因と暴飲暴食をやめる方法

ストレス?単に食いしん坊?それとも、まさか病気? やめたいのにやめられない暴飲暴食。やっちゃダメだと分かっているのに繰り返してしまって「ああ、こんなことしてたらダメだ」とまた自己嫌悪。こんな経験した方も少なくないはず。今回は暴飲暴食の原因と…